Træningstider

Gældende fra 1. august 2018.
Vær opmærksom på, at flere årgange har så mange spillere, at de er delt ind i hold.
Derfor træner en spiller ikke nødvendigvis på alle årgangens træningstider.
 

Hold

Piger

Drenge 

 U6 (årgang 12 og 13)
 Lørdage kl. 11.00 - 12.00 i Frederikssundhallen
 U8 (årgang 10 og 11)
 Onsdag kl. 17.00 til kl. 18.30 i Frederikssundhallen
 Målmandstræning
(U10 - U18) 
Onsdag kl. 15.30 til kl. 17.00 i Frederikssundhallen.
Lørdag kl. 12.00 til kl. 14.00 i Frederikssundhallen.
 U10 (årgang 08-09)
Tirsdage kl. 17:30 - 19:00 i Fr.sundhallen
Lørdage 10:30 - 12:00 Ådalen Skole 
Onsdage 17:00 - 18:30 Ådalen Skole
Fredage 16:00 - 17:30 i Fr.sundhallen
 U12 (årgang 06-07)
Mandage 16:00 - 17:30 i Fr.sundhallen
Onsdage 18:30 - 20:00 i Fr.sundhallen
Torsdage 16:00 - 17:30 Ådalen Skole 
Mandage 17:30 - 19:00 i Fr.sundhallen
Torsdage 17:30 - 19:00 i Fr.sundhallen
Lørdage 09:00 - 10:30 Ådalen Skole
 U14 (årgang 04-05)
Mandage 19:00 - 20:30 i Slangeruphallen
Torsdage 17:30 - 19:00 Ådalen Skole
Fredage 17:30 - 19:30 i Fr.sundhallen 
Mandage 17:30 - 19:00 i Slangeruphallen  
Tirsdage 18:00 - 20:00 Ådalen Skole
Onsdage 18:30 - 20:30 Ådalen Skole
Lørdage 09:00 - 11:00 i Fr.sundhallen 
U16 (årgang 02-03)
Mandag 20.30 - 22.00 i Fr.sundhallen
Torsdage 19:00 - 20:30 i Slangeruphallen  
Tirsdage 16:30 - 18:00 Ådalen Skole
Torsdage 16:00 - 17:30 i Fr.sundhallen 
 U18 (årgang 01-00)
Mandag 19.00 - 20.30 i Fr.sundhallen 
Tirsdage 19:00 - 20:30 i Slangeruphallen  
Torsdage 19:00 - 20:30 Ådalen Skole 
Tirsdage 19:00 - 20:30 Fr.sundhallen
Torsdage 16:00 - 17:30 i Fr.sundhallen 
 Senior
Tirsdage 20:30 - 22:00 i Slangeruphallen 
Torsdage 20:30 - 22:00 i Fr.sundhallen
Tirsdag kl. 20.30 til kl. 22.00 i Fr.sundhallen
Torsdage 19:00 - 20:30 i Fr.sundhallen 
Onsdag kl. 20.00 til kl. 22.00 i Frederikssundhallen.

Banner